原標題:“遠見”世界大戰

“啊！孩子才小學三年級，班里那么多眼鏡？”新學期伊始，市民徐先生在女兒的班上發現一個現象:只有40多人的班級，有近五分之一的孩子戴眼鏡，女兒就是其中之一。不知道從什么時候開始，學生群體的近視已經呈現出高發和低齡化的趨勢，嚴重影響了孩子的身心健康。為切實加強新時期兒童青少年近視防控工作，近日，教育部、國家衛生健康委等八部門聯合印發《兒童青少年近視綜合防控實施方案》。

孩子視力下降是誰的錯？據悉，長時間近距離用眼、沉迷電子產品、缺乏戶外活動是導致青少年近視的三大原因。記者走訪發現，市面上各種護眼、視力矯正產品琳瑯滿目。那么，哪些產品能真正呵護孩子的眼睛呢？相關專家提醒，有些護眼產品比噱頭更有效。家長可以在購買前咨詢權威醫院的專業醫生，家庭、學校、醫療機構共同努力保護孩子的視力。

原點

兒童近視已被官方關注

近日，教育部、國家衛生健康委員會等八部門制定了《兒童青少年近視綜合防控實施方案》，明確了家庭、學校、醫療衛生機構、學生和政府相關部門應采取的防控措施。

根據規劃，到2023年，力爭全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年下降0.5個百分點以上，近視高發省份每年下降1個百分點以上。到2030年，我國兒童青少年新發近視率顯著降低，兒童青少年視力健康總體水平顯著提高。6歲兒童近視率控制在3%左右，小學生近視率降低到38%以下，初中生近視率降低到60%以下，高中生近視率降低到70%以下，國家學生體質健康標準優秀率達到25%以上。

調查

班上有40個人，16個人戴眼鏡

兒童青少年近視防控已成為教育部等國家相關部委重點關注的問題，為此專門制定了相關方案防控近視。那么，兒童青少年的視力狀況真的如此嚴峻嗎？可能從島城部分學校和班級學生戴眼鏡的比例就能看出來。記者以稻城小學三年級一個班和初中一年級一個班為樣本。其中嘉定路小學三年級三班有40多名學生。9月份開學，班里戴眼鏡的同學已經達到7-8個，占比近20%。據這個班一個學生的家長說，這個班不戴眼鏡的學生只有一個人的視力在5.0以上，其余的都在5.0以下。業內人士表示，正常情況下，小學生的正常視力至少應該是4.9。再看初中，燕燕(化名)今年剛就讀青島市第二十三中學。她班上有40個學生，其中16個已經戴上了眼鏡。初中開始，這個班的學生近視率已經高達40%，這在兒童青少年近視中可見一斑。

另外，據不完全統計，一個暑假下來，視力有問題的小患者明顯增多。今年8月底，開學前一周左右，青島市眼科醫院各個醫院每天接診的小患者達到800人左右。據該院眼科醫生杜介紹，醫院通過對眼部生理參數的測量、散瞳驗光、眼睛視覺質量的分析以及視功能的多種檢查，發現這些視力異常兒童的主要問題是近視或散光，其中不少是近視新發病例。初期100度左右，新增近視病例較以往有所增加。最小的患者只有3歲。

訪問

眼鏡店:眼鏡越來越年輕，更好的鏡片受歡迎

“最多的時候一天能有50多個學生來我們店里配眼鏡，最小的才六七歲。”說到目前學生的近視情況，亨得利眼鏡店負責人車麗很無奈。車麗告訴記者，暑假開始前，是學生戴眼鏡的小高峰。今年，她發現了一個情況:按照往年的經驗，一般是年幼的孩子戴弱視眼鏡比較多，而現在這些孩子卻成了近視眼鏡的“顧客”。車力介紹，對于不同年齡的學生，在搭配眼鏡時，選擇的鏡片類型也有所不同。其中，對于14歲以下的兒童，通常建議家長控制近視鏡片，無論是看遠還是看近，都有一定的調節作用，可以在一定程度上控制近視。

據車力介紹，目前商店里的眼鏡價格從99元到上千元不等。除了不同種類鏡架的差異，價格的主要決定因素還是鏡片。“一些比較特殊的鏡片，有防藍光、抗疲勞的效果，這些產品的銷量比較好。”車麗說，因為孩子是父母的“心頭肉”，所以父母更愿意為孩子花錢買眼鏡。通常600-700元價位的眼鏡賣得最好。此外，車力還表示，由于市場巨大，市面上的鏡頭品牌和品類不計其數，質量也是良莠不齊。尤其是一些質量不合格的產品，由于材料和工藝的影響，光的折射率會有誤差。所以建議家長去權威醫療機構或者品牌眼鏡店為孩子配眼鏡。

尚超:保護眼睛的概念是一個賣點

越來越多的兒童出現視力問題，一些可以幫助保護兒童視力的產品正在熱銷。可以控制筆間距的鉛筆，可以調節色調的護眼臺燈，可以緩解眼睛疲勞的護眼按摩器，可以調節坐姿的學習桌...近日，記者走訪島城各大超市發現，市面上防治兒童近視的產品琳瑯滿目，不少學習用品都貼上了護眼的標簽。“三歲以上的孩子都可以用。這張學習桌可以調節高度，可以用到成年。”香港中路一家品牌學習桌的負責人告訴記者。此外，記者還發現臺燈也被貼上了護眼的標簽，價格從一百多到上千元不等。

“我們有一款兒童眼罩，采用石墨烯技術，可以通過遠紅外理療緩解眼睛疲勞，對假性近視有很好的調理作用。”青島嫩希望科技有限公司總經理高宏介紹，石墨烯具有遠紅外特性，熱敷的同時會釋放出與人體同頻率的遠紅外，促進眼部組織的新陳代謝。

電子設備是影響孩子視力的一大“殺手锏”，市場上頗受消費者歡迎的點讀機、家教機大多屬于電子設備。很多商家在銷售過程中將護眼作為主要的促銷手段。“像這個家教，如果孩子離屏幕不到25厘米，屏幕會自動黑屏5秒。慢慢地，孩子就會養成習慣，自然地把自己調整到正確的坐姿。”香港中路某品牌家教負責人指著主打產品告訴記者，目前每個家教都有護眼模式。

提醒

【/s2/】微信商家賣的眼罩有奇效嗎？小心點！

臺燈、眼部按摩器、含中藥提取物的眼罩...現在市面上的護眼產品種類繁多，很多消費者在購買的時候都很挑剔。那么，這些產品真的有效嗎？對此，山東省眼科醫院副院長、主任醫師高華表示，市面上的一些產品確實能在一定程度上起到護眼作用，但仍有一些產品護眼噱頭大于實際效果，消費者在選購時要注意。哪些產品的噱頭會超過實際效果？高華認為，有些產品，比如含有中藥提取物的眼貼，作用于眼周穴位，暫時沒有科學依據說明對學生視力防控有用。

記者在走訪中發現，一些聲稱含有多種中草藥的眼貼產品，在很多人的朋友圈里被傳為治療眼部問題的“神藥”。眼罩真的有那么神奇嗎？記者聯系了微信商家，一位不愿透露姓名的眼罩。據這位微信商家介紹，這款眼貼產品使用了石決明、野菊花等36種中草藥的提取物，液體透過皮膚，作用于穴位和眼部的自由基。最后通過長期使用，緩解眼部問題。在微信商家發布的朋友圈信息中，記者看到了一張含有這款產品的宣傳圖片，以文字形式總結了這款眼貼的諸多適應癥:假性近視、近視、遠視、弱視，甚至老花眼、青光眼、白內障等老年人眼部疾病都在其療效范圍內，堪稱眼部“靈丹妙藥”。

隨后，在一家名為“余純醫生”的在線醫患交流平臺，記者看到，有消費者表示，使用了兩次眼罩后，開始出現視力模糊，并前往醫院檢查。醫生說是結膜炎，眼睛干澀。對此，在該平臺認證為上海市第一人民醫院眼科主治醫師的馬明明醫生堅持認為，這款眼罩不可信。

“市面上各種護眼產品良莠不齊，甚至有些產品起不到宣傳作用，反而可能對眼睛造成一定傷害。建議家長在給孩子購買產品前，先去醫院了解情況，聽聽醫生的建議。”高華說。

語句

青少年近視的原因:

長期用眼和缺乏戶外活動是主要原因

青島市眼科醫院資深驗光師孔令博士認為，長時間近距離用眼和缺乏戶外活動是導致近視的主要原因，而繁重的課業和對電子產品的沉迷也加劇了青少年的近視問題。《中國義務教育質量監測報告》顯示，義務教育階段學生作業時間過長，參加課外輔導班，學習壓力大。

“從小學一年級開始，我們只允許她周五周六晚上看電視，沒想到她眼睛近視了。”易女士的女兒今年剛上初中一年級。開學前不久，易女士帶著女兒去配眼鏡。易女士說，因為擔心孩子的眼睛健康，她在生活中已經有意識地控制孩子看電視、接觸電子產品，但還是改不了他們玩手機、平板的習慣。“我放學回家必須做作業。做完作業后，我就不能直接玩手機了。我不能完全不讓她接觸，否則我不會和其他同齡人有共同話題。甚至一些學校的作業都可以通過手機APP完成，對我的視野影響很大。”對此，易女士很苦惱。

關愛兒童視力是責無旁貸的責任。那么，學校層面是怎么做的呢？青島市第五十八中學副校長維基在接受媒體采訪時表示，學校通過嚴格的管理促進學生養成良好的用眼習慣。首先是“桌面要清”，每個學生桌面上放的書不要超過六本。要防止學生“埋頭”在書堆里，下巴必須高于桌面20厘米，必須保證良好的書寫姿勢。中午12:30學生必須午休，不得玩電子設備、看書，保證良好的作息習慣。對于每天兩次的眼保健操，每節課必須嚴格執行每天上下午各一次的跑步鍛煉制度，一直延續至今。

建議

從3歲開始定期進行視力健康檢查

“眼睛的近視可分為假性近視和真性近視。通常假性近視可以通過日常干預等措施逐漸恢復，但如果孩子是真性近視，如果眼睛度數超過75度，建議戴眼鏡矯正。”青島市眼科醫院資深視光師孔令博士認為，兒童青少年近視防控需要重視家庭、學校和醫療結構。“首先是家庭。一定要重視近視的預防，了解科學護眼的知識，帶動和幫助孩子養成良好的用眼習慣。”孔醫生建議，家長從3歲開始定期對孩子進行視力健康篩查，有助于及早發現孩子的視力問題，制定相應的干預和控制措施。她強調，如果在生活中發現孩子有瞇著眼睛看東西等不良習慣，一定要及時去專業機構檢查。“家長也要有意識地控制孩子使用電子產品的時間，適當減輕孩子的課外學習負擔。”孔醫生說。

在學校方面，孔博士指出，首先要不斷改善視覺環境，鼓勵購買符合標準的可調式課桌椅和坐姿矯形器，中小學要嚴格組織全體學生每天上下午各做一次眼保健操，認真執行眼保健操流程，提醒學生做眼保健操前保持手部清潔衛生。

“醫療機構方面，需要給孩子建立視力檔案。在檢查的基礎上，及時建立和更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年實時轉移。“孔醫生表示，醫療機構應當根據兒童青少年的視力癥狀，進行科學的驗光及相關檢查，應當按照診療規范明確診斷并予以矯正。兒童青少年近視患者應遵醫囑進行隨訪，以便及時調整和采取適當的干預和治療措施。

科普大講堂

孩子近視了怎么辦？

問題一:孩子出現視力不好等問題，家長該怎么辦？

答:如果是第一次做眼科檢查，建議做散瞳檢查，區分真性近視和假性近視。

b、遵醫囑，及時配鏡。

問題二:“一旦戴上眼鏡，就摘不下來了”。這種擔憂合理嗎？

答:這是一種誤解。真性近視一旦發生，度數會隨著時間逐漸加深。如果不及時戴眼鏡，增長速度可能會更快。家長不要抗拒戴眼鏡，要根據孩子的實際情況進行選擇。

問題三:近視后規范用眼護理，進行外部干預，能消除近視嗎？

答:不太可能。真性近視基本是不可逆的，在近視的情況下很難通過合理用眼等外部干預達到矯正視力、消除近視的效果。

本版采寫記者陶易見習記者劉慧婷實習生顏路張杉杉攝影楊博文

【來源:青島晨報編輯:阿邁】