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在穿衣打扮上，“身材差”困擾了很多人。而且在大多數人眼里，似乎只有身材好才能讓自己好看。不可否認，在這個以瘦為美的時代，瘦的人在穿著上會更有優勢。但是時尚和美麗有很多定義，稍微胖一點的身材也可以很好看。尤其是中年女性，想要打扮的優雅，首先要接受自己的身材，坦然面對，保持樂觀的心態，通過打扮來修飾自己的身材。這些都是變美的法寶。這一期我想分享的是一個60+胖乎乎的媽媽的打扮。看得出來母親的身材并不修長，比例也不完美，但還是把自己打扮得非常干凈優雅，舉手投足間都有一種韻味。我們來看看這位媽媽的穿衣技巧。

技巧1:學習“上下法則”

對于中年女性來說，穿著最重要的是學會揚長避短，這是我們著裝的重點和核心。對于胖乎乎的女性，可以從服裝款式和搭配方式兩方面發力。在服裝款式上，選擇線條感強的服裝會更有裝飾性，比如直筒褲、直筒西裝、風衣、襯衫等。，而且這些衣服穿在上身會更漂亮。在搭配方式上要學會“上下規律”，包括上短下長，上簡單下復雜，上緊等等。在“上短下長”方面，有三個技巧:一是上身短下身高，二是使用腰帶等工具輔助，三是使用顏色分割。比如這款西裝，中長款西裝和紗裙的搭配端莊典雅，淺綠色西裝有特殊的袖口設計，溶解了西裝的正式感，優雅溫柔的紗裙優雅別致，利用腰帶達到收腰效果，改善腰線，優化體型。

亮點:全身素色，黃色包包，高跟鞋，腰帶，亮色的點綴與呼應，完成時尚精致感。我們常說簡單的衣服會顯得更有氣質，但是如果全是素色的話衣柜難免會顯得沉悶，所以選擇色彩或者鮮艷的衣服是很有必要的。這類衣服也要注意搭配技巧，因為一旦穿的不好，就會顯得邋遢老氣。這時候就需要用到“簡單復雜”的穿搭技巧了。上半身選擇簡單基本的款式，下半身選擇顏色或圖案復雜的衣服。不限于簡單復雜的，簡單復雜的穿搭也可以。只要記住簡單復雜的穿著會更加優雅迷人。還需要注意的是，復雜的衣服不宜選擇過于緊身的衣服，上身穿著一定要注意“留白”。最后是“上松下松”或“上松下松”的穿著，要點是一松一緊，可根據身材特點選擇。穿松松垮垮的，一定要注意腰線。配合腰線整體，不會邋遢，更有活力。

技巧2:使用“顏色規則”

關于色彩，最重要的一點是色彩的比例和色彩的明度。白色西裝和黑白拼接裙，色彩基礎簡單，款式簡潔大方，金色圓形耳釘的點綴，讓禮服更加精致。黑白拼接連衣裙采用白底黑字的設計，兩種顏色的碰撞成就了高腰線，穿起來也更有情趣。對于鮮艷或者色彩鮮艷的衣服，適當的搭配會更時尚。如上所述，復雜衣服的搭配，選擇一個復雜簡單的穿搭技巧，會有美感。在穿顏色鮮艷的衣服時，我們應該注意的是，鮮艷的顏色非常膨脹，顯瘦或太亮，都會導致肥胖的風險。建議選擇更優雅的莫蘭迪色系。而且搭配時選擇寬松的下半身亮色更安全。顏色鮮艷的衣服，建議選擇白色單品來襯托。明黃色的外套顏色鮮艷，白色的闊腿褲起到了很好的襯托作用，讓黃色更漂亮，視覺上更漂亮，穿著也更優雅。

技巧三:注意“細節處理”

最后是穿著的細節。其實前面涉及到一些細節，這里稍微總結一下。首先，第一點是腰線。腰線是一個老生常談的話題，反復提及可見其重要性。對于同一個人，有腰線穿和沒腰線穿差別大嗎？很明顯，穿在右邊會更顯氣質，這點一定要注意。另外要注意的是“留白”和配件。配飾的作用除了點綴，還有修飾和轉移視線的作用。之前講過，這里不想解釋。關于留白，其實不僅僅體現在服裝搭配上，還和五官、妝容掛鉤。古語有云“空是氣場”，留白更吸引人。體現在穿著上，就是露皮和空白。裸露皮膚很好理解，就是露出領口、手腕、腳踝等。，而空白色是服裝搭配，色彩和設計是建立在基礎上的。其實規則都是一樣的，并不死板。根據體型靈活運用會比直接照搬更時尚。