說到微信商務市場最火的瘦身產品，大概很多朋友都聽說過楊森的瘦和塑身，但大家都很好奇，這么小的中藥包真的能讓體內堆積的脂肪在三個月內消失嗎？有朋友更好奇，能快速減量的產品會不會有副作用？或者一停就可能反彈。我給你收集了一些資料，用我真實的減肥經歷給你做了個參考。

楊森壽保寶組件

大黃：屬胃、脾、大腸、肝、心包經。性寒，味苦微澀。功效：瀉火通便，用于胃腸實熱郁結、大別結、脾陽不足所致的便秘，以及脾毒通淋；因血瘀、經閉而停經；清熱除濕；降低血壓和血脂。適合外用熱敷。請教一般代好運妹微信sas1913

知母：以溫病、高熱、煩渴、咳嗽、氣喘、干咳、便秘、骨蒸潮熱、體虛、失眠、止渴、尿濁為特征。

紫蘇：味辛，性溫，歸脾經、肺經。功效：理氣和營，疏散風熱；對脾胃氣滯、胸悶嘔吐有治療作用；解除寒寒之毒

山楂：防治心血管疾病；降低膽固醇；保護心臟；開胃消食；活血化瘀，促進子宮收縮和修復；補中健胃

羅布麻：具有雙向調節血壓、抗衰老、降血脂、通便利尿、安神助眠、清熱降火、平肝安神、強心強肝的作用。

薄袋使用過程及注意事項：

1.早起先上廁所，晚點稱體重。空腹喝200ml-300ml左右的溫水，能喝多少就喝多少。便秘的人可以用淡鹽水或蜂蜜水(人體需要水，尤其是一爺消費后，所以早起可以無限量飲水，補水、稀釋血液、清腸解毒)。喝水后最好站一會，順時針揉胃5分鐘左右。

2.熱敷最佳時間為早上5-7: 00(大腸經開放時間)30分鐘。

3.熱敷結束后，每隔30分鐘左右去吃早餐。一般建議煮雞蛋蔬菜包，比較容易消化，或者吃5-7個餃子，干了不喝湯。(早餐最遲9: 00前結束)

4.白天，喝少量的水。渴了就慢慢喝。和喝茶一樣，飯前飯后一小時內不喝水。(因為薄袋是對外吸收的，人體吸收的量是有限的。喝多了水很快就會排出體外。為了保證最快的效果，少喝水。

5.中餐：建議一葷兩素飯的標準控制在一個小碗內，不加湯(中餐最遲1點前結束)

6.下午3點，建議吃一小杯水果或低脂酸奶(水果品種：半火龍果/1個獼猴桃/5個櫻桃果/半黃瓜/蘋果，選一個)

7.晚餐建議兩種蔬菜或水果裝在同一個小碗里。水果應該和上面一樣。不吃主食、葷菜或湯。

8.晚上7點以后，人體的新陳代謝基本停止，不吃不喝保護不了我們的腎臟。

9.晚上熱敷的最佳時間是9-11點(三焦開啟)，薄袋(大袋)30分鐘。(如果有需要熱敷保留窩袋的家長，請盡量8: 00在薄袋上熱敷半小時，間隔40分鐘，9: 10在窩袋上熱敷半小時)。(晚上要洗澡，洗澡后一定要熱敷，一小時內不要喝水，否則會影響藥效)

10.女性不應在第三階段(懷孕、哺乳期和法定節假日)使用

11.熱敷結束后，冷卻藥包，放回密封袋中，以免